Етеричните масла съдържат силна концентрация на растителни компоненти, което ги прави изключително ценни и полезни за човешкото здраве и добро решение за различни битови нужди. Те могат да имат козметичен, лечебен или терапевтичен ефект и да внесат свежо цветно ухание във вашето ежедневие.

Терапия за здраве

Кислородните молекули в маслата регенерират, заздравяват и подхранват клетките, а съдържащите се антиоксиданти ще подсилят имунната ви система и ще повишат устойчивостта ви на агресивните външни влияния. От соковете на ползотворни растения, се извличат органични субстанции, като базовите им елементи могат да възвърнат телесния ви баланс. Например, ако сте употребявали лекарства, то маслата могат да възстановят организма от вредното влияние на антибиотици и химични средства.

Добре е да проучите пълното въздействие на различните етерични масла и точните начини на тяхното приложение с лечебни цели. До голяма степен може да заместите химичните лекарствени средства с естествените масла. Например, лавандуловото масло лекува рани и кожни раздразнения; евкалипта подпомага прочистването на дихателните пътища при лечение на настинки; маслото от мента премахва главоболие и повръщане; чаеното дърво лекува отоци, обриви, гъбични и ушни инфекции; а дивият портокал има антивирусно действие, облекчава стомашните неразположения и успокоява нервната система.

Аромотерапия

Един от прекрасните начини да използвате етеричните масла е аромотерапията. Дори когато чуете самата дума, вече си представяте спокойствие и хармония, нали? Освен че ще предадат свеж аромат в стаята, маслата могат да повлияят благотворно върху организма ви и дори да имат лечебен ефект. Те ще повишават жизнената ви енергия, ще ви създадат добро настроение и ще се почувствате като преродени.

Хората, които практикуват йога, медитация или други духовни пракики често ги използват за подсилване на концентрацията и поддържане на вътрешния баланс. Например може да си приготвите смес от портокалово и ментово масло с растително масло и да я втриете в кожата чрез масаж на врата. Този метод е ефикасен и при ученици и студенти, които се готвят за важен изпит.

Някои етерични масла помагат за отпускане и по-бързо и лесно заспиване – при преумора, стрес, напрежение или при малки деца. Представете си релаксираща топла вана в края на натоварен ден, в която капнете няколко капки благоуханно етерично масло по избор. Не само, че ще подхраните кожата си, но и ще се насладите на усещането за комфорт и пълна почивка.

Масажи

Голяма част от етеричните масла са подходящи за добавка към масажни масла, за да успокоят или събудят кожата, мускулите и тялото ви. Могат да се употребяват като спазмолитици – например масаж с добавени капки масло от тамян или риган, може да успокои болките в мускулите и ставите или да ги намали при травми и увреждания. Някои масла проникват в по-голяма дълбочина и имат по-траен ефект от други, но със сигурност ще останете доволни от цялостното им въздействие върху ума и тялото.

Домашна козметика

Много хора у нас и по света използват етеричните масла, за да си направят домашни маски за лице, за коса, сапуни, кремове, лосиони за тяло или дори парфюми. Домашната козметика с масла спомага за чиста, гладка, здрава и красива коса и кожа. Интернет, списанията или козметичните книги предлагат богато разнообразие от рецепти, които да приложите сами у дома и да се радвате на отличен ефект.

Почистване

Когато ви свършат препаратите за почистване или предпочитате да използвате по-екологични варианти, може да използвате няколко капки етерични масла в кофа с топла вода и да измиете пода или да избършете мебелите с влажна кърпа. Голяма част от маслата имат антисептично, антибактериално и противопаразитно действие, помагат за дезинфекция и ароматизират приятно дома ви. Такива са например маслото от портокал, лимон, чаено дърво, тамян и други.

Също така, добро приложение имат като ароматизатор за чанти, обувки или гардероб и шкафове за бельо и дрехи. Просто капнете 1-2 капки на парче плат и го поставете на мястото, което желаете да освежите.

Ако още не сте пробвали ефекта и въздействието на етеричните масла, опитайте и вижте какъв ефект ще имат при вас. Със сигурност ще внесат свежест и многобройни ползи във вашето всекидневие както за вас, така и за вашето семейство. Ще се радваме да ни споделите как ги използвате и от кои сте останали най-доволни.